Viva o hoje!

Mulher

 O dia da mulher é diário

“Se você não entende um simples COM, jamais entenderá um complexo COMO”.
Kátia Guerra

O brincar e a relação com o grupo, é extremamente importante para um crescimento saudável.

Cada vez mais as crianças estão sendo privadas do lazer. 

Uma pesquisa sobre o brincar :”ATELIÊ DE CIRANDA: O BRINCAR EM COMPANHIA”, apresentada no XI Congresso Nacional de Educação/ Educere(2013), traz como importante a relação grupal das crianças e a brincadeira para promoção de saúde.

Assim traz:

ATELIÊ DE CIRANDA: O BRINCAR EM COMPANHIA “O brincar é uma forma de comportamento característico da infância, pertencem a um conjunto de atividades que compõem a noção do jogo. O brincar e os brinquedos, não constituem apenas uma necessidade biológica destinada a descarregar energia, as crianças brincam porque pensam sobre suas experiências emocionais e torna (re) conhecível suas potencialidades.

É no brincar, e talvez apenas no brincar, que a criança produz e conquista sua liberdade de criação. Winnicott (1975), nos fala enfaticamente que “é no brincar que o indivíduo criança ou adulto pode ser criativo e utilizar sua personalidade integral: e é somente sendo criativo que o indivíduo descobre o eu (self)”. O autor afirma também que a brincadeira é universal, uma forma básica de viver. O referido autor nos diz que “viver criativamente constitui um estado saudável, e a submissão é uma base doentia para a vida”. Fonte: https://educere.bruc.com.br/CD2013/pdf/8766_5089.pdf

Neste sentido, precisa garantir este espaço tão natural que é o BRINCAR à criança.

Abraços!

Kátia Regina Neves Baptista Guerra/ Psicóloga/ CRP 02/22746.

Fonte: https://educere.bruc.com.br/CD2013/pdf/8766_5089.pdf

Mensagem Psikatiaguerra

Consultórios/ Psikatiaguerra

Seguem os endereços dos Consultórios: 

Atendimento Psicológico Presencial:

Ansiedade intensa???

Ansiedade intensa precisa de cuidados importantes!

O Ministério da Saúde traz informações importantes sobre a ANSIEDADE e TRATAMENTO.

 Segundo  o site bvsms.saude.gov.br, a ansiedade é “termo tem várias definições nos dicionários não técnicos: aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo, etc.

Levando-se em conta o aspecto técnico, devemos entender ansiedade como um fenômeno que ora nos beneficia ora nos prejudica, dependendo das circunstâncias ou intensidade, podendo tornar-se patológica, isto é, prejudicial ao nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal). A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações.

Os transtornos de ansiedade são doenças relacionadas ao funcionamento do corpo e às experiências de vida. Pode-se sentir ansioso a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente; pode-se ter ansiedade às vezes, mas tão intensamente que a pessoa se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem.

Os transtornos da ansiedade têm sintomas muito mais intensos do que aquela ansiedade normal do dia a dia. Eles aparecem como: - preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);

- sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;

- preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;

- medo extremo de algum objeto ou situação em particular;

- medo exagerado de ser humilhado publicamente;

- falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;

- pavor depois de uma situação muito difícil”. http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/470-ansiedade

Caso esteja nessa situação ou conheça alguém que esteja passando por este sofrimento psíquico, necessita procurar urgentemente uma unidade de saúde mais próxima de sua residência.

O site tem mais informações sobre o tratamento.

Abraços!

Kátia Regina Neves Baptista Guerra/ psicóloga/ CRP 02/22746

Depressão?

Depressão é uma doença grave!

O site do Ministério da Saúde mostra a importância do cuidado sobre esta doença, sobre suas causas, sintomas, tratamentos, diagnóstico e prevenção. 

Neste sentido o Ministério da Saúde traz que “A depressão é um problema médico grave e altamente prevalente na população em geral. De acordo com estudo epidemiológico a prevalência de depressão ao longo da vida no Brasil está em torno de 15,5%. Segundo a OMS, a prevalência de depressão na rede de atenção primária de saúde é 10,4%, isoladamente ou associada a um transtorno físico.

De acordo com a OMS, a depressão situa-se em 4º lugar entre as principais causas de ônus, respondendo por 4,4% dos ônus acarretados por todas as doenças durante a vida. Ocupa 1º lugar quando considerado o tempo vivido com incapacitação ao longo da vida (11,9%). A época comum do aparecimento é o final da 3ª década da vida, mas pode começar em qualquer idade. Estudos mostram prevalência ao longo da vida em até 20% nas mulheres e 12% para os homens”. Fonte: https://saude.gov.br/saude-de-a-z/depressao

Se estiver com sintomas ou conhece alguém nesta situação, procure imediatamente uma unidade de saúde mais próxima de sua residência.

Obs: O site acima informado oferece mais informações sobre a Depressão. Leia o artigo todo, pois traz todas as informações necessárias sobre a doença.

Depressão é doença!

Cuide-se!

Kátia Regina Neves Baptista Guerra/Psicóloga/ CRP 02/22746

Filme Coringa

Você acha que nossa sociedade está realmente preparada para receber e acolher o DIFERENTE?

Fica a reflex diante do filme Coringa.

Psicoterapia Online: Psicologia Viva

Olá, Sou psicóloga Kátia Regina Neves Baptista Guerra, CRP 02/22746, formada pela Faculdade FAFIRE. Atuo como Psicoterapeuta na área clínica. A psicologia trouxe o entendimento e o enfrentamento sobre questões do dia dia de forma mais tranquila. Meu foco de trabalho enquanto profissional está na temática maior sobre o SENTIDO DO EXISTIR HUMANO. Apresentei no Congresso Brasileiro de Psicologia Hospitalar: Setembro de 2019, em Salvador-BA. Atualmente publicado: "O SENTIDO DO EXISTIR CONSTRUÍDO ATRAVÉS DA AUTOBIOGRAFIA DURANTE O PROCESSO DE ADOECIMENTO E HOSPITALIZAÇÃO". Este tema traz como é importante o entendimento das nossas questões, seja de adoecimento ou dor psíquica, pelo qual é importante para o enfrentamento da vida, em que não possamos perder o SENTIDO DO EXISTIR. Meu trabalho clínico como psicoterapeuta, tem a orientação analítica de forma mais dirigida, em que " busca intervir sobre os problemas delimitados" Cordiolli, 2008. Assim, o processo terapêutico, será de forma mais ativa, em que ocorrerá interação comigo e o paciente. Neste sentido, atuo ativamente com o paciente sobre os temas: Ansiedade, depressão, luto, estresse, morte, família e conflitos amorosos. Realizo atendimentos tanto Online quanto presencial(Recife-PE). Tenho também Graduação e Pós Graduação em Pedagogia, ambas pela Universidade Federal de Pernambuco e Superior em Moda pela Faculdade Boa Viagem, Recife-PE. Nas redes sociais sou conhecida como Psi Kátia Guerra. Tenho experiência em docência: no curso Graduação de Administração e em Pós-Graduação de Psicopedagogia, ambos pela Faculdade Santa Helena, Recife-PE. Tenho experiência em Coordenação Pedagógica do Ensino Fundamental ao Médio na Rede Pública e Privada em Pernambuco. Deixo esta mensagem à você da inglesa romancista Mary Cholmondeley: "A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que não arrisca nada e que, esquivando-nos do sofrimento, perdemos também a felicidade. A dor é inevitável, o sofrimento é opcional". A Plataforma tem vários convênios cadastrados e descontos promocionais. Seja bem-vindo(a) a Plataforma Psicologia Viva! Abraços, Kátia Guerra.