Livro dos HOJES

Apresentei em Simpósio Internacional ULAPSI/ Brasil/ Pernambuco( Recife/ Faculdade Fafire/2019), no Congresso Brasileiro de Psicologia Hospitalar( Salvador- BA/2019) e no Simpósio nos Cenários de Emergências na (UFPE/ 2019, um relato de experiência ocorrido em um hospital público de Recife-PE, sobre a importância de escrever em cada hoje sua experiência, principalmente em cenários de emergências em que podemos perder o sentido do existir.

Momentos em que estamos, na incerteza do amanhã mais intenso por conta de um vírus 🦠 bastante perigoso, nos convoca à pensar sobre o sentido da vida.

Oriento para quem gosta de escrever, a fazer seu livro diário, em que intitulei “ O LIVRO DOS HOJES”, isto é: “O SEU LIVRO DOS HOJES!”. Orientação: Ao acordar preste atenção nas suas emoções durante o dia.

Escreva algumas metas, soluções para este hoje e antes de dormir escreva um resumo desse seu hoje.

O livro é entregue para uma pessoa. Não entregamos um livro para ansiedade, medo ou partes adoecidas. Entregamos um livro para um sujeito de existência. Este sujeito pode estar com ansiedade, medo, ou passando por situações difíceis, mas é um sujeito inteiro que recebe e escreve.

Jean Paul Sartre, diz: “Um homem é sempre um contador de histórias. Ele vê tudo que lhe acontece através delas. E, ele tenta viver a sua vida, como se estivesse contando uma história”.

E finalizo com a frase de Hannah Arendt: “ A dor pode ser suportada, se sobre ela puder ser contada uma história”. Conte sua história diária, pois você é o PROTAGONISTA  da sua vida.

Procure ser OTIMISTA DIARIAMENTE!

Acredite em você e promova sempre a gratidão!

A vida é movimento!

A vida é ter OTIMISMO e promover sempre a GRATIDÃO!

Psicóloga Kátia Regina Neves Baptista Guerra - CRP 02/22746.